投稿者: あどみん

到着しました。
宮崎科学技術館。

皆さん、こんにちは。

春めいてきて、春眠暁を覚えずと言いたいあどみんです。

言いたいだけです。

はい。先日、院内研修が開催され、医療安全管理・院内感染について、学ばせていただきました。

今回は、当院ナースが県外で研修した内容の伝達研修でした。

いわゆる、スタンダード・プリコーションなど、基礎的な内容でした。その分、リハ・スタッフであるあどみんにも理解しやすい内容でした。

感染予防策は、患者様のみならず、自分の身を守ることにもなりますから、しっかりと励行したいものです。

そろそろ春めいて来ましたが、朝晩の冷えこみには、気をつけてくださいね。

頭が寒いことがだいぶ少なくなりました。あどみんです。

さて、１週間ほど過ぎてしまいましたが、３月９日にフットケアに関する勉強会が、当院で行われました。

講師は、ヤルコ・ホイタヤの木村　鉄也先生です。

芸能人をあまり知らないあどみんですが、「あの人に似ているなー」と思いました。

堺　雅人さん。

失礼にあたったらすみません。

先生によると、フィンランドでは、顔を洗うのと同じようにフットケアが日常的だとのことです。

今回も西諸県地域を中心に、多数のご参加をいただきました。

我らが部長が実際にフットケアを受けているところは、かなり参考になりました。

あどみんは、フットケアについての知識はほとんどないので、講師の先生のデモンストレーションに興味津々です。

爪トラブルの少ない足へと生まれ変わった、部長の爪です。

先日、新しいランニングシューズを購入しました。
以前履いていたのは、adidasのAdiZeroでしたが、今回もそのシリーズから選びました。

前代AdiZeroの時は、フルマラソンまで出ることはあまり現実味がなかったので、ソールの薄いものを買っていました。
しかし、青太に来年も出るぞと思っているので、ソールの厚めのものを買いました。
今回は、AdiZero Mana 7シリーズです。

走ってみた感触。
フワフワするー。
関節に優しそー。

また、ソールが潰れるまで履く予定ですが、何年後になるのでしょうか？

あけましておめでとうございます。

今年も池田病院をよろしくお願いいたします。あどみんです。

池田病院ウェブサイトが公開されてから、もうすぐ3年が経とうとしています。

その間、少しずつではありますが、SEO（検索エンジン最適化）を進めてまいりました。

その結果、3年かかりましたが、「池田病院」の検索キーワードで、google検索1位を取る事ができました。

皆さんが日々、池田病院ウェブサイトを閲覧して下さっているおかげです。

ありがとうございます。

このXHML構造をベースに、サイトデザインなどグレードアップして行く予定ですので、今後も池田病院ウェブサイトをよろしくお願い致します。

皆さんこんばんは。今年は青太に参加しました。あどみんです。

早速ですが、タイトル通りです。

大会当日まで、自分なりに頑張って練習したのですが、残念です。

30km走も3回ほど経験しました。30kmまでなら、確実に自分のペースで走れる自信もついていたのですが。。。

完走できなかった原因は、あどみんの前方不注意です。

サンマリンスタジアムに向かう途中のバイパスで、アキレス腱を伸ばしていた他の走者の足を踏んでしまいました。

足を強くひねった感じも少なかったので、とりあえずは走れるだろうと走りました。

相手の方は、申し訳ないことにその場で棄権していました。

しかし、500mも走らないうちに右足の違和感が強くなり、25km付近では「このまま走り続けたら、腫れちゃうよね」という感触が強くなったので、「とりあえず、スタジアムに近づくまでは行ってみよう」と歩いていきました。

サンマリンスタジアムについて、残り10km地点まで行きましたが、そのまま歩いても悪化しそうだったので、スタッフの方にリタイアを宣言しました。

残念でなりません。今までの練習が、パァになったわけです。悔しいと言うよりは、寂しいと感じました。

初めて青太に参加して判ったのは、準備を怠らないこと、緊張感を持ち続けて走らないと、完走すらままならないという事です。

来年こそ完走を目指します。まずは、度付きスポーツサングラスを買って、ちゃんと見えてる状態で走るようにします。

リハビリテーション棟前のもみじ(?)ですが、今年もきれいに色づきました。