明けましておめでとうございます。
西諸地域を中心として、ご縁ある皆様、今年も池田病院をよろしくお願いいたします。
１２月にインフルエンザになりました。あどみんです。
そのせいで、１年間楽しみにしていた青島太平洋マラソンを諦めざるを得ず、今年は「体調管理」を目標に掲げました。
鋭い方は、「体調管理という手段が、目標となっているのは変だよね」とお気づきかも知れません。
ただ、あどみんは、体調管理に気をつけることもできているか怪しい状態です。
まずは、自分自身がすでに中年であることを受容すること。
具体的には、休みの前日だからって、朝まで寝ずにウイスキー飲み続けながら、論文を読み漁るとか、そういうプラスなんだがマイナスなんだかよく分からないことはもうしない、と心に固く誓いました。
仕事も私事も、まずは健康あってこそだと感じます。
