池田病院 web admin

小林市の池田病院で働く言語聴覚士

a couple “30” memorial day


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皆さんこんにちは。2連休。体育の日、前日。小林運動会の日です。あどみんです。

今月21日には、綾照葉樹林マラソンがあります。当院からも多数の参加者があるようです。

あどみんは、今回、三女が生まれてすぐなので綾照葉樹林マラソンにはエントリーしませんでしたが、青島太平洋マラソンへエントリーしました。

30歳記念ということで、初のフルマラソンに挑戦です。

本当は、初のフルマラソンはホノルルマラソンへ出場したかったのですが、いつの間にかディズニーランドに予算供給先が変更されていました。

 

ま、楽しかったから、いいんですけどね。。。

 

さて、フルマラソンに出場するからには、「やはりそれなりに練習しなければ」ということで、やってみました30km走。

あどみんの今日のRunは、下記リンクからみられます。

Was out running 30.07 km with #Endomondo. See it here:http://t.co/e1jWp9EY

bit.ly

aguanieve sleet ran 30.07 km using Endomondo.

 

課題としては、30kmを目前に実感した筋持久力の問題です。

足が動かなくなっちゃいました。

 

そして、今日は小林市の運動会の日でもありました。長女の通っている昭和幼稚園組として、参加してきました。

頑張った長女には、ご褒美のかき氷です。

本日は、あどみんにとっての、a couple “30” memorial dayとなりました。